El citrato de magnesio en polvo de Solgar es un suplemento dietético que contiene citrato de magnesio , una forma de magnesio con alta biodisponibilidad y absorción. Su presentación en polvo facilita su consumo, especialmente para personas con dificultad para tragar cápsulas o tabletas. BENEFICIOS El magnesio contribuye a: Funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso Reducir la fatiga y el agotamiento equilibrio electrolítico Función psicológica de apoyo Mantener la salud ósea Producción de energía a través del metabolismo normal síntesis de proteínas Adecuado para Personas con actividad diaria intensa atletas Quienes buscan apoyo para la salud muscular y ósea Personas con estrés o altas exigencias mentales Quienes prefieren el formato en polvo en lugar de las pastillas Instrucciones de uso Se administra como suplemento dietético para adultos. Disolver 1 cucharada en 200 ml de agua una vez al día . Precauciones No exceda la dosis diaria recomendada. Consulte a su médico si está embarazada, en período de lactancia o si está tomando algún medicamento. Los suplementos no sustituyen una dieta equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños. Mantenga la bolsita desecante dentro del envase. No la consuma .