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El papel de la vitamina D La vitamina D desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de la salud de los huesos, los dientes y la función muscular. Además, fortalece el sistema inmunitario y participa en la división celular. ingesta recomendada Tomar 10 gotas (1000 UI) una vez al dÃa. Equivalente a 25 µg de vitamina D3. Cubre el 500 % de la ingesta de referencia de la UE según el Reglamento 1169/2011. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada y variada ni un estilo de vida saludable. Deben mantenerse fuera del alcance de los niños pequeños. No se debe superar la dosis diaria recomendada.
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