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Análisis de vitamina D, análisis de vitamina B12 y análisis de deficiencia de hierro. Libera tu vitalidad: vive con mayor facilidad y claridad. Experimenta más energía y un mayor rendimiento, fácilmente detectable con la prueba casera 3 en 1 para vitamina D, vitamina B12 y hierro (ferritina): Obtenga claridad sin esfuerzo: resultados fiables directamente de nuestro laboratorio. Análisis de laboratorio profesional mediante sangre líquida: tan fiable como en la consulta del médico. Resultado preciso y recuperable digitalmente. Instrucciones claras y fáciles de entender. Tu camino hacia la vitalidad Aumento de energía: Mide las vitaminas D, B12 y el hierro en casa. Nuestra prueba te brinda información clara sobre tu salud. Descubrirás de forma rápida y eficaz tus niveles de vitaminas y ferritina , para que puedas afrontar tu día a día sintiéndote fuerte y lleno de energía. Por cada autodiagnóstico, se puede enviar una muestra a nuestro laboratorio asociado, el CBT en Bonn , para su análisis. Allí será examinada. Alcance de la prueba de vitamina D, la prueba de vitamina B12 y la prueba de deficiencia de hierro: 1x instrucciones detalladas 1 tubo de muestra 2 tiritas 1 toallita con alcohol 2 lancetas 1 bolsa de seguridad 1 sobre de devolución prepagado para pedidos a Alemania Ventajas de nuestro análisis de laboratorio utilizando sangre líquida: ✅ Calidad como en la consulta del médico : resultados de laboratorio precisos, como los que recibes en la consulta del médico. ? Resultados precisos : sin pérdida de calidad debido a la sangre seca. ⏳ Análisis rápido : procesamiento rápido en el laboratorio, ya que no es necesario preparar ni extraer la sangre líquida previamente. ? Reproducibilidad : resultados de pruebas consistentemente precisos y reproducibles. ? Para obtener la máxima precisión y resultados fiables: ¡sangre líquida! Tu clave para una energía y una forma física sin esfuerzo Vitamina D: El estimulante energético La vitamina D no solo fortalece los huesos y los músculos, sino que también desempeña un papel importante en el sistema inmunitario y en los niveles generales de energía. Su deficiencia tiene efectos sistémicos en todo el organismo y puede provocar fatiga y agotamiento, entre otros síntomas. Vitamina B12: La vitamina de los nervios La vitamina B12 es fundamental para la formación de glóbulos rojos y hemoglobina, así como para el funcionamiento del sistema nervioso. Contribuye a reducir el cansancio y la fatiga, y favorece el rendimiento mental y la concentración. Hierro (ferritina): El transportador de oxígeno. El hierro se almacena en el cuerpo en forma de ferritina y es necesario para el transporte de oxígeno en la sangre. Su deficiencia afecta directamente a la energía, la resistencia y el rendimiento. ¿Cómo funciona la autoprueba? Muestreo Nuestras pruebas de vitamina D, vitamina B12 y deficiencia de hierro incluyen instrucciones y los utensilios necesarios para que usted mismo pueda tomar una pequeña muestra de sangre de la yema del dedo. Esto se realiza mediante una punción corta y sencilla utilizando una de las lancetas incluidas. Retorno y análisis Por favor, devuélvanos su muestra en el sobre de devolución adjunto (las devoluciones son gratuitas dentro de Alemania; los clientes de Austria deberán abonar los gastos de envío). Posteriormente, su muestra será analizada en nuestro laboratorio asociado, CBT . Resultado Le informaremos por correo electrónico tan pronto como tengamos el resultado de su prueba. Podrá consultar sus resultados en su área protegida dentro del portal de pacientes de MetaLytic . Vitamina D Vitamina D: la vitamina del sol. La vitamina D se produce principalmente por la acción de la luz solar sobre la piel. Sin embargo, durante los meses de invierno, la luz solar en nuestras latitudes suele ser insuficiente para cubrir las necesidades del organismo, lo que puede provocar una deficiencia. Los niveles bajos de vitamina D pueden debilitar el sistema inmunitario y aumentar la susceptibilidad a las infecciones , entre otras cosas, lo que subraya la importancia de un control regular. Síntomas de deficiencia de vitamina D La deficiencia de vitamina D tiene efectos sistémicos en todo el cuerpo. Los síntomas comunes incluyen fatiga, agotamiento y falta de energía, acompañados de debilidad muscular o dolor en músculos y huesos. Un sistema inmunitario debilitado, cambios de humor y estados de ánimo depresivos también pueden ser señales. Asimismo, pueden presentarse problemas de concentración y sueño. Por qué una prueba de vitamina B12 es útil para todos Ya sea por estrés, ciertos medicamentos o el envejecimiento natural, muchos factores pueden disminuir los niveles de vitamina B12. Por lo tanto, se recomienda realizar análisis a casi todas las personas. Almacenamiento de vitamina B12 Las reservas de vitamina B12 suelen durar entre 3 y 6 años. Quienes siguen una dieta baja en carne o basada en plantas deberían controlar sus niveles a tiempo, ya que el riesgo de deficiencia es especialmente alto en estos casos. Síntomas de deficiencia de vitamina B12 La deficiencia de vitamina B12 (cobalamina) puede provocar anemia a largo plazo y se manifiesta, entre otras cosas, a través de fatiga, debilidad, mareos, palidez, trastornos del sueño, sensación de ardor en la lengua o daño nervioso. Vitamina B12 Hierro (ferritina) ¿Por qué medir la ferritina en lugar de solo el hierro? Los niveles de hierro en sangre pueden fluctuar significativamente según la hora del día y la dieta, ofreciendo a menudo solo una imagen puntual. Los niveles de ferritina, en cambio, indican qué tan bien se reponen las reservas de hierro del organismo y, por lo tanto, pueden ayudar a detectar precozmente una deficiencia de hierro, ya sea incipiente o existente. ¿Por qué medir los niveles de hierro, especialmente para las mujeres y la tiroides? Las mujeres son particularmente propensas a la deficiencia de hierro. La medicina convencional a menudo omite mencionar que esto también puede alterar el metabolismo tiroideo. Un nivel bajo de hierro no solo afecta los niveles de energía, sino también el equilibrio hormonal. Síntomas de deficiencia de hierro La deficiencia de hierro puede manifestarse como fatiga, agotamiento y dificultad para concentrarse, así como debilidad muscular, palidez, sensibilidad al frío, caída del cabello y uñas quebradizas. También pueden presentarse síntomas psicológicos como irritabilidad, estado de ánimo depresivo o problemas para dormir. Preguntas y respuestas generales ¿Qué tan seguras y precisas son las pruebas caseras? Nuestras pruebas caseras cumplen con los más altos estándares de calidad, tanto en los materiales utilizados como en el análisis. La evaluación se realiza en nuestros laboratorios asociados, CBT y SOGZ, ambos ubicados en Alemania . Esto garantiza que la calidad del análisis sea comparable a la de un examen médico. Sin embargo, usted se beneficia de un procedimiento rápido y cómodo, además de un posible ahorro económico. ¿Cuánto tardará en llegar el kit de prueba? Los pedidos recibidos antes de las 15:00 horas de lunes a viernes se enviarán el mismo día. El envío se realiza a través de Deutsche Post AG / DHL con plazos de entrega estándar. Para envíos a Austria, el plazo de entrega estimado es de 2 a 4 días laborables. ¿Cuánto tiempo tardaré en recibir los resultados de mi prueba del laboratorio? Una vez que nos envíe su muestra, esta llegará a nuestro laboratorio asociado en Alemania. Los resultados detallados de su análisis suelen estar disponibles en un plazo de 3 a 4 días hábiles a partir de la llegada de la muestra al laboratorio. ¿Cómo funciona el proceso de envío al laboratorio? ¿Hay algún coste para mí? Por favor, devuélvanos la muestra sellada en el sobre de devolución adjunto. Las devoluciones dentro de Alemania son gratuitas. Los clientes de Austria deberán abonar los gastos de envío. Nota: El seguimiento de DHL puede sufrir retrasos de hasta 24 horas; es posible que su muestra ya esté en proceso durante ese tiempo. ¿De qué forma se me comunicará el resultado de la prueba? Recibirás una notificación por correo electrónico en cuanto esté disponible el resultado de tu prueba. El resultado también estará disponible en tu área segura en el portal de pacientes de MetaLytic . Allí podrás consultarlo, descargarlo e imprimirlo. ¿Puedo enviar mi muestra de forma segura a temperaturas extremas? Sí, es posible realizar envíos a cualquier temperatura exterior. ¿Se almacenarán mis datos? Sí, los resultados de sus pruebas se almacenarán de forma segura en su área personal y gratuita del portal de pacientes MetaLytic. Podrá acceder a ellos en cualquier momento. ¿El envío es discreto? Sí, enviamos su pedido en sobres grandes de color marrón sin ninguna indicación del contenido. ¿Es posible enviar la prueba a un casillero de paquetería? ¡Sí, es posible! Debe especificarlo directamente durante el proceso de compra, en la dirección de entrega. Al realizar el pedido, incluya siempre su código postal y el número del Packstation deseado, además de su nombre. Asimismo, indique el código postal y la ciudad del Packstation correspondiente. Ejemplo: Max Mustermann -> Tu nombre 7654321 -> Su número de publicación en su cuenta de cliente Packstation 123 -> Packstation con número 12345 Musterdorf -> Código postal y localidad de la oficina de paquetería ¿Aceptarán los médicos los resultados de laboratorio para continuar con el tratamiento? Sí, recibirá un resultado de laboratorio significativo en formato PDF, que los médicos podrán utilizar para el tratamiento posterior. ¿Se pueden enviar los resultados de mi prueba por correo electrónico? Por motivos de protección de datos, no enviamos los resultados por correo electrónico. Podrá acceder a sus resultados en el portal de pacientes de MetaLytic en cuanto estén disponibles. ¿Dónde puedo encontrar mi código de ejemplo? Encontrará su código de muestra personal en las instrucciones incluidas en el kit de prueba. Preguntas frecuentes sobre la prueba ¿Cómo funcionan las pruebas de vitamina D, vitamina B12 y deficiencia de hierro? La autoprueba solo requiere una pequeña muestra de sangre de la yema del dedo y es fácil de realizar en casa. Las instrucciones detalladas paso a paso incluidas en el kit le guiarán de forma segura durante el proceso. Tras tomar la muestra, la envía a nuestro laboratorio asociado en Alemania para su análisis. Los resultados son revisados posteriormente por un médico. ¿Con qué frecuencia se deben realizar pruebas de vitamina D, vitamina B12 y deficiencia de hierro? La frecuencia con la que debes realizarte la prueba depende de varios factores, como tu edad, tus hábitos alimenticios y tu estado de salud. Generalmente, recomendamos realizar una autoprueba al menos una vez al año . Si se detecta una deficiencia y se corrige con un suplemento alimenticio, recomendamos repetir la prueba después de 8 a 12 semanas. Esto le permitirá determinar si sus niveles se han normalizado y ajustar la dosis si es necesario. ¿Por qué debería hacerme una prueba de vitamina D? Un análisis de vitamina D puede ser útil para detectar una posible deficiencia . Especialmente durante los meses de invierno, cuando la luz solar es más débil en el norte de Europa, o entre las personas que pasan poco tiempo al aire libre, los niveles de vitamina D suelen ser insuficientes. Las personas mayores y aquellas con piel más oscura también tienen un mayor riesgo de deficiencia de vitamina D , ya que su piel es menos eficiente para producir vitamina D a partir de la luz solar. Además, un análisis previo a la suplementación con vitamina D ayuda a determinar la dosis correcta . ¿Cuáles son las consecuencias de una deficiencia de vitamina D? La deficiencia de vitamina D puede tener graves consecuencias para la salud ósea. Los niños pueden desarrollar raquitismo , una enfermedad que afecta el crecimiento óseo y provoca deformidades permanentes y trastornos del crecimiento. A menudo se acompaña de debilidad muscular, disminución del tono muscular y mayor susceptibilidad a las infecciones . En adultos, una deficiencia puede provocar osteomalacia , que causa dolor óseo, deformidades y debilidad muscular. En la vejez, la deficiencia de vitamina D también contribuye al desarrollo de osteoporosis , caracterizada por una menor densidad ósea y una mayor susceptibilidad a las fracturas. ¿Cómo llega la vitamina D al organismo? El cuerpo humano suele sintetizar entre el 80 % y el 90 % de la vitamina D en la propia piel; para ello se requiere luz solar, especialmente radiación UV-B . Por lo tanto, pasar tiempo al aire libre es necesario para una producción suficiente de vitamina D. La dieta desempeña un papel relativamente menor en el aporte de vitamina D, estimado entre el 10% y el 20% . ¿Cuál es un nivel normal de vitamina D en la sangre? Según el Instituto Robert Koch (RKI) y otras instituciones, los siguientes se consideran valores normales: 50-124 nmol/l (20-49 ng/ml): rango óptimo, suministro normal de vitamina D. 30-49 nmol/l (12-19 ng/ml): suministro subóptimo, posibles consecuencias para la salud. Por debajo de 30 nmol/l (por debajo de 12 ng/ml): deficiencia de vitamina D ¿Es posible sufrir una sobredosis de vitamina D? Sí, es posible sufrir una sobredosis de vitamina D por el consumo prolongado de altas dosis de suplementos de vitamina D. Una sobredosis de vitamina D provoca síntomas como náuseas, vómitos, debilidad y nerviosismo. El Instituto Federal Alemán de Evaluación de Riesgos (BfR) recomienda evitar una ingesta diaria superior a 100 μg (4000 UI). Nuestra prueba de vitamina D puede ayudarle a determinar si tomar un suplemento es adecuado para usted. ¿Cómo compensar una deficiencia de vitamina D? Para contrarrestar la deficiencia de vitamina D, se recomienda aprovechar la luz solar : pase tiempo al aire libre con regularidad, especialmente entre marzo y octubre. Si se ha confirmado una deficiencia de vitamina D3, los suplementos pueden ayudar a reponer los niveles de vitamina D. La dosis diaria recomendada depende de la deficiencia individual. Qué hacer en caso de deficiencia de vitamina B12. La vitamina B12 se encuentra principalmente en productos de origen animal como la carne, el pescado, los huevos y los lácteos. Quienes siguen una dieta vegetariana o vegana pueden consumir alimentos fortificados o suplementos. Sin embargo, dado que los productos fortificados suelen ser insuficientes, generalmente no cubren de forma fiable las necesidades del organismo. ¿Qué ocurre en caso de deficiencia de vitamina B12? La deficiencia de vitamina B12 significa que el cuerpo no dispone de suficiente vitamina B12, generalmente debido a una absorción deficiente o una ingesta insuficiente. Esta deficiencia puede causar diversos problemas de salud, como anemia, fatiga y trastornos neurológicos. Qué hacer en caso de deficiencia de hierro. Si tienes deficiencia de hierro, es importante tomar medidas preventivas para contrarrestarla. Una forma de hacerlo es ajustar tu dieta: entre las buenas fuentes de hierro se incluyen la carne, el pescado, las legumbres, los cereales integrales, los frutos secos y las verduras de hoja verde. Los alimentos ricos en vitamina C (como los pimientos y los cítricos) también favorecen la absorción del hierro. Además, tomar un suplemento alimenticio puede ser beneficioso. Asegúrese de elegir un producto de alta calidad que sea bien tolerado por el estómago y los intestinos, ya que los suplementos de hierro suelen causar molestias. Es importante saber que, si bien el rango de referencia para el hierro comienza alrededor de 13 ng/ml, los primeros síntomas suelen aparecer por debajo de 50 ng/ml. Por lo tanto, el objetivo no debe ser solo mantenerse dentro del rango normal, sino esforzarse por alcanzar niveles óptimos de hierro para garantizar energía, rendimiento y bienestar a largo plazo.
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