Când gândești și le rostești cu voce tare cele șase cuvinte – Sunt de-ajuns așa cum sunt –, ele ți se imprimă în minte și devin parte din credințele și din viața ta de zi cu zi. Folosește-te de puterea lor ca să capeți mai multă încredere în tine și să te placi cu adevărat, scăpând de autocritică și de tendințele de autosabotare. Dialogul eficient cu mintea ta va aduce cu sine transformări profunde și de durată: în curând, te vei bucura de o carieră împlinită, de relații înfloritoare și de o energie debordantă. Când vei ști și vei simți că ești de-ajuns așa cum ești, cei din jur vor remarca la rândul lor schimbarea