Regula de 5 secunde. Doza zilnică de curaj care-ți va transforma întreaga viață Bestseller internațional! Cum să-ți îmbogățești viața și să-ți recapeți încrederea în forțele proprii în doar 5 secunde. Mel Robbins folosește povestiri captivante și anecdote savuroase din momente celebre ale istoriei, artei și afacerilor, dar și concepte ale etologiei, pentru a demonstra câtă forță poate declanșa o clipă de curaj. Astfel, ne oferă o strategie simplă, dar spectaculos de eficientă în dezvoltarea personală: Regula de 5 secunde. Peste 12 milioane de oameni au urmărit prezentarea TEDx omonimă a lui Mel Robbins, iar managerii celor mai mari branduri din lume folosesc deja Regula de 5 secunde pentru a crește productivitatea, devotamentul și cooperarea între angajații lor. Citind această carte, vei descoperi că în doar 5 secunde și tu poți: • să-ți recapeți încrederea în forțele proprii • să scapi de îndoieli și de tergiversări • să învingi teama și incertitudinea • să nu-ți mai faci griji inutile și să fii fericit • să-ți împărtășești ideile cu curaj Regula de 5 secunde este o soluție simplă și universală pentru o problemă cu care ne confruntăm cu toții adesea: batem pasul pe loc. Secretul nu e să știi ce să faci, ci să știi cum să te decizi să faci acel lucru. n n Traducere din limba engleză de Constantin Dumitru-Palcus.