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ELANEE Ayudas para el entrenamiento del suelo pélvico Fase I Activa La Fase I de los ejercicios para el suelo pélvico de ELANEE te ayuda activamente a tomar conciencia de la debilidad de los músculos del suelo pélvico, a contraerlos conscientemente y a fortalecerlos gradualmente. El conjunto consta de cuatro conos con forma de tampón de diferentes pesos que funcionan según el principio de biorretroalimentación: si el cono se desliza hacia abajo, sabes que los músculos aún no están suficientemente contraídos; si se mantiene arriba, el suelo pélvico se está activando. Esto te permite fortalecer sistemáticamente el suelo pélvico y, al mismo tiempo, mejorar el control de la vejiga y el intestino. El entrenamiento regular también puede influir positivamente en la sensibilidad sexual. Aplicaciones y beneficios Estos ejercicios de fortalecimiento son especialmente adecuados para mujeres que experimentan debilidad en el suelo pélvico, como después del embarazo y el parto o durante la menopausia. El entrenamiento fortalece el suelo pélvico, la musculatura central del cuerpo, lo que favorece una buena postura y proporciona un mejor soporte a los órganos pélvicos. Unos músculos del suelo pélvico sanos y con buena circulación ayudan a prevenir la pérdida involuntaria de orina o heces durante actividades como toser, reír o saltar. Este producto se fabrica en Alemania como dispositivo médico y puede ser recetado por un médico. Solicitud Los conos se insertan vaginalmente como un tampón y se seleccionan según tu nivel de condición física. Comienza con el cono más ligero y aumenta el peso cuando puedas sujetarlo cómodamente. Se recomiendan dos sesiones de 10 minutos al día, que puedes integrar fácilmente en tu rutina diaria. El folleto de ejercicios incluido proporciona instrucciones de entrenamiento detalladas y te ayuda en el desarrollo gradual, desde la toma de conciencia inicial de los músculos del suelo pélvico hasta su control y fortalecimiento. Limpieza y cuidado La superficie lisa de los conos para el entrenamiento del suelo pélvico facilita su limpieza después de cada uso. Limpie bien los conos después de cada uso para mantener una buena higiene íntima. Además, procure una higiene íntima suave y evite los limpiadores excesivos o agresivos para preservar la flora vaginal natural. Avisos de advertencia Utilice los ejercicios de la Fase I para fortalecer el suelo pélvico únicamente por vía vaginal y solo si la mucosa vaginal está intacta. Si experimenta dolor, flujo vaginal inusual, ardor persistente o picazón en la zona genital, debe interrumpir el entrenamiento. Si observa signos de infección (por ejemplo, flujo vaginal con olor inusualmente fétido, ardor intenso, fiebre) o si tiene dudas sobre la idoneidad del entrenamiento, especialmente durante el embarazo o después de una cirugía, consulte a su médico o farmacéutico. Asimismo, siga las instrucciones del folleto de ejercicios adjunto y no exceda la duración recomendada del entrenamiento. Conjunto de 4 conos con forma de tampón de diferentes pesos para el entrenamiento gradual del suelo pélvico. Promueve la percepción, el desarrollo y el control activo de los músculos debilitados del suelo pélvico según el principio de biorretroalimentación. Tan solo 2 sesiones de 10 minutos al día, incluyendo un cuadernillo de ejercicios con instrucciones detalladas. Dispositivo médico fabricado en Alemania, apto para su prescripción médica, con una superficie lisa y fácil de limpiar.
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Vânzător: Liki24.es
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