vândut de liki24.ro
Creatina este o substanță endogenă produsă de corpul nostru în ficat, pancreas și rinichi din diferiți aminoacizi. Este transportată la mușchi prin fluxul sanguin și este, de asemenea, consumată prin alimentație, în principal din alimente de origine animală.Este un supliment bine cercetat, cu efecte pozitive dovedite asupra creșterii forței și masei musculare. În timpul exercițiilor, mușchii necesită energie imediată, în principal din adenozin trifosfat (ATP). Creatina se leagă de fosfor pentru a forma fosfocreatină, care contribuie la producerea de energie suplimentară. Astfel, creatina acționează ca un reîncărcător de ATP, prelungind timpul în care mușchiul poate produce muncă.În plus, creatina promovează absorbția apei de către celulele musculare, crescându-le dimensiunea și făcându-le să pară mai mari și mai pline.UtilizareZile de antrenament: Consumați 5g dizolvate în apă sau suc la micul dejun și 5g cu 30 de minute înainte de antrenament.Zile de odihnă: Consumați 5g dizolvate în apă sau suc la micul dejun.Ambalaj: 300 gAromă: Lămâie
Preț:
Vânzător: Liki24.ro
Brand: Look Good Naked
