Lamberts Melatonin 1mg 60 Tabletten Lamberts Melatonin 1 mg liefert 1 mg Melatonin in pharmazeutischer Qualität pro Tablette. Die Tabletten sind in schnell freisetzender Darreichungsform erhältlich, um eine rasche Freisetzung und Aufnahme des Melatonins durch den Körper zu gewährleisten. Melatonin ist ein Hormon, das in der Zirbeldrüse des Gehirns synthetisiert wird. Die Produktion und Sekretion von Melatonin erfolgt periodisch und unterliegt der Kontrolle der zirkadianen (tageszeitlichen) „Uhr“, die mit dem Hell-Dunkel-Zyklus synchronisiert ist. Die Synthese und Sekretion von Melatonin erfolgt daher ausschließlich nachts und wird bei Einwirkung von Tageslicht vollständig gehemmt. Diese Tatsache verrät die wichtige Rolle, die Melatonin in der Schlafphysiologie und bei Schlafstörungen spielt. Tatsächlich hilft die Einnahme von 1 mg Melatonin pro Dosis vor dem Schlafengehen, die Einschlafzeit zu verkürzen.