vândut de anticexlibris.ro
Crezi că nu ai timp pentru mindfulness? Gândește-te din nou. În Falling Awake, Jon Kabat-Zinn oferă ghiduri practice pentru a încorpora meditația în viețile aglomerate. Inițial parte din Coming to Our Senses (2005), această ediție actualizată arată cum să meditezi și să depășești obstacolele, cu perspective susținute de știință care demonstrează beneficiile mindfulness-ului.
Preț:
Vânzător: Anticexlibris.ro
Brand: N/a
