Ce stări ale creierului susțin stările mentale de fericire, dragoste și înțelepciune? Cum vă puteți folosi mintea pentru a stimula și consolida aceste stări pozitive? În acest ghid practic găsiți atât răspunsurile la aceste întrebări, cât și toate instrumentele necesare pentru a vă transforma creierul așa încât să vă bucurați de toate stările psihice pozitive. Dr. Rick Hanson este neuropsiholog. Fondator al Institutului Wellspring pentru Neuroștiință și Înţelepciune Contemplativă, a predat la Oxford,  Stanford și Harvard. Susţine conferinţe și seminare în toată lumea. Dr. Richard Mendius este neurolog și predă la universitățile California și Stanford.