Sunătoarea face parte din familia Hypericaceae, fiind o plantă erbacee, perenă, heliofilă, cu frunze ovat-eliptice şi flori galbene. Denumirea ştiinţifică a plantei ”Hypericum” provine din ”hyper” şi ”eikon”, care în limba greacă înseamnă ”peste o apariţie”, ceea ce face trimitere la protecţia împotriva spiritelor rele, demoniace. Hippocrate utiliza planta datorită acţiunii sale antiinflamatoare. În secolul al XIX-lea, sunătoarea se folosea în medicina tradiţională pentru tratarea ulcerului, isteriei şi al depresiilor. CONTRIBUIE LA: Intern: – funcţionarea normală a sistemului digestiv – protejarea mucoasei gastrice – stimularea producerii şi eliminării de bilă – susţinerea funcţiilor hepatice – reducerea spasmelor care apar la nivelul tractului intestinal – eliminarea tendinţei de evacuare rapidă a scaunului – reducerea stărilor psihice negative. Extern: – eliminarea disconfortului care apare la nivelul pielii şi cavităţii bucale – reducerea disconfortului care apare la nivelul venelor hemoroidale şi mucoasei anale. MOD DE PREPARARE: Infuzie: se prepară dintr-o lingură cu plantă adăugată la 250 ml de apă clocotită, se menține timp de 15 min. la temperatura camerei, apoi se strecoară și se bea pe stomacul gol. Se administrează 3 căni cu infuzie pe zi, cu 30 min. înainte de mese. Extern: – pentru eliminarea disconforului care apare la nivelul pielii se fac spălături locale sau se administrează sub formă de comprese cu macerat sau cu infuzie de plantă -pentru eliminarea disconfortului care apare la nivelul cavității bucale se fac spălături locale cu maceratul sau cu infuzia de plantă – pentru reducerea disconfortului care apare la nivelul venelor hemoroidale și mucoasei analae se fac spălături locale sau băi de șsezut de 3-4 ori pe zi cu infuzia sau cu maceratul obținute din plantă. REACȚII ADVERSE: – pot apărea fotosensibilitate şi alergii cutanate. CONTRAINDICAȚII: – alergie la sunătoare. – intoxicaţia cu sunătoare poate produce fenomenul de hipericism, manifestat prin tulburări psihomotorii şi eriteme edematoase. Tara de origine: Romania