Cartile de colorat antistres pot fi un instrument terapeutic excelent, intrucat ofera o modalitate simpla si accesibila de exersare a creativitatii si de relaxare. Acestea sunt ideale pentru persoanele care se simt coplesite de stres si anxietate si au nevoie de o metoda eficienta de a-si regla emotiile si de a-si gasi linistea interioara. Aceste carti sunt de asemenea recomandate pentru persoanele care doresc sa isi dezvolte abilitatile artistice si sa exploreze noi tehnici de arta.